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Comment déménager seul
Déménager seul, c’est possible — mais pas de la même façon. Ce qui change, c’est la taille des cartons, le temps que vous y consacrez et ce que vous décidez de ne pas emporter.
Mis à jour le 1 octobre 2026 · 5 min de lecture
Commencez plus tôt que vous ne le pensez
Seul, on emballe plus lentement qu’à deux, et personne ne tient l’autre bout du carton. Comptez deux fois plus de temps, et commencez par ce dont vous ne vous servez pas, des semaines à l’avance. Que vous quittiez le domicile familial pour la première fois, que vous soyez une femme qui déménage seule ou que vous déménagiez tout un logement sans aide, c’est le conseil qui compte le plus pour bien déménager seul. La liste semaine par semaine se trouve dans la checklist du déménagement.
Emportez moins
Tout ce qui ne part pas, c’est quelque chose que vous ne portez pas deux fois. Quand on déménage seul, la question « en ai-je vraiment besoin ? » compte plus que dans n’importe quel autre déménagement. Surtout pour les meubles bon marché et lourds : souvent, mieux vaut les vendre et en racheter d’autres pour le nouveau logement.
Des petits cartons, toujours
Quand on est seul, chaque carton doit pouvoir se soulever sans forcer, du sol jusqu’à la taille, puis jusque dans le camion. Des petits et des moyens cartons ; les grands seulement pour ce qui est léger. Un grand carton de livres, pour une personne seule, c’est un carton qui ne bouge pas.
Ce qui aide à porter
- Un diable à deux roues prend plusieurs cartons à la fois et ménage votre dos. Il se loue, ou s’achète sans se ruiner.
- Des patins glisseurs sous les pieds des meubles, pour les faire glisser sans rayer le sol.
- Des sangles de déménagement, pour les meubles qui se portent à deux — ou que vous laissez à ceux qui les transportent.
- Des gants, qui tiennent le carton sans qu’il glisse.
C’est l’essentiel pour déplacer des meubles tout seul : les faire glisser au sol, les rouler sur le diable, et les démonter pour que chaque morceau reste à votre portée.
Soulever sans se faire mal
Le dos droit et l’effort dans les jambes, le carton contre le corps, et sans tourner le buste avec du poids dans les bras. Si vous devez réfléchir à deux fois avant de soulever quelque chose, c’est un travail pour deux — ou pour un camion équipé d’une rampe, ou pour des gens dont c’est le métier.
Les meubles lourds suivent la même règle. Faites-les glisser, roulez-les, démontez-les — et trouvez un coup de main pour les plus lourds. Ne soulevez jamais seul ce que vous ne pouvez pas porter.
Démontez ce que vous pouvez
Une armoire démontée, c’est une pile de planches qu’une personne peut porter. Une armoire d’un seul bloc, c’est un problème. Les lits, les étagères et les tables se démontent ; les vis de chaque meuble vont dans un sachet fixé au meuble lui-même avec du ruban adhésif, et une photo prise avant de démonter sert de notice.
Un canapé est plus simple sans ses coussins et sans ses pieds : plus léger, et plus facile à basculer sur la tranche pour passer une porte. Un matelas se transporte sur le côté, dans une housse de matelas — faites-le glisser ou posez-le debout sur le diable, plutôt que de le porter à plat. Si l’un ou l’autre vous dépasse, c’est pour celui-là qu’il faut demander de l’aide.
Le transport
Pour un petit déménagement, quelques allers-retours en voiture suffisent. Pour les meubles, un camion de déménagement loué pour la journée — avant de réserver, vérifiez ce que le loueur exige du conducteur. Pour ce que vous ne pouvez pas soulever, un déménageur engagé seulement pour les grosses pièces coûte moins cher que tout le déménagement.
Et le jour J
Commencez par le plus lourd, tant que vous avez de l’énergie — c’est aussi ce qui entre en premier dans le camion. Faites des pauses. Et gardez le carton de la première nuit à portée de main : au bout d’une journée de déménagement faite seul, la dernière chose dont vous avez envie, c’est de chercher les draps.